DA

guisantes con jamon

Emballeret produkt Sweets og Desserter Carrefour BIO

Guisantes con jamon indeholder 67 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

guisantes con jamon fra Carrefour BIO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
7 gkulhydrat
2,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 67 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 7 g 3 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,2 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 36 %67kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt2,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour BIO
Stregkode
8431876280449
Mængde
2 x 200 g
Kategori
Potitos de verduras y feculas
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

cooking water, vegetables* (33.5 per cent) (split peas* (15%), carrots* (14%), onion* (4.5 per cent)), pork* (ham (9%), rice* and extra virgin olive oil* (1,8%), *from organic farming

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisLøg

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8431876280449. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i guisantes con jamon?

100 g guisantes con jamon har 67 kcal.

Hvor meget protein er der i guisantes con jamon?

Guisantes con jamon indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i guisantes con jamon?

Guisantes con jamon har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i guisantes con jamon?

Guisantes con jamon indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i guisantes con jamon?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.