Hvor meget protein er der i Guindillas?

Guindillas indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 1,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Guindillas?

Guindillas har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Guindillas?

Guindillas indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Guindillas?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Guindillas

Emballeret produkt Grøntsager El Faro

Guindillas indeholder 22 kcal pr. 100 g.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 31 kcal pr. 100 g på tværs af 41 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

22kcal pr. 100 g

1 gprotein

1,4 gkulhydrat

0,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	22 kcal
Fedt i alt L	0,7 g	0,9 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	1,4 g	0,5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Protein L	1 g	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 35 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
Sukkerarter0,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
Fedt0,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
Natrium440 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 800 mg)
Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: El Faro
Stregkode: 8410813218080
Kategori: Cucurbitae med spiselig skræl
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Guindillas bio Agiña	22	0,9 g	3 g	0 g
Piperrak AGIÑA agiña	22	0,9 g	3 g	0 g
Guindillas Extra. Encurtidos Verdes (Jalapeños) Hacendado	22	1,6 g	2,8 g	0 g
Guindillas Agiña	22	0,9 g	0 g	0 g
Guindillas de Ibarra Agiña	22	0,9 g	0 g	0 g
Guindillas enteras en Vinagre Green dot	23	0,7 g	2,8 g	0,8 g
Kebab feferoni Druvan	20	1,2 g	3,5 g	0 g
Piparras en vinagre Tesoros del Norte	25	1,4 g	3,3 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8410813218080. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.