DA

Guacamole

Emballeret produkt Andre fødevarer Fine Life

Guacamole indeholder 111 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 111 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Guacamole fra Fine Life, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal pr. 100 g
0,8 gprotein
8,5 gkulhydrat
8 gfedt
111kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 111 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 8,5 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 0,8 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 66 %111kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,8 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,8 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium433 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,72 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fine Life
Stregkode
4337182171102
Mængde
300 g
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sriracha Cock brand 111 1,5 g 24 g 0,7 g
Escalopes de poulet extra fines Auchan 111 23 g 0,5 g 2,1 g
Helado de coco con coco rallado Carte d'Or 111 1,3 g 15 g 4,9 g
Surimi sticks Coraya 111 8,4 g 8,9 g 4,4 g
Filet extra tendre poulet Douce France 111 21 g 1 g 2,4 g
Filets de poulet Auchan 111 23 g 0,5 g 2,1 g
Manchons de canard aux haricots lingots La Belle Chaurienne 111 8,8 g 7,2 g 4,6 g
Haricots Blanc Mijoté BIOj'm 111 6,2 g 17,7 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4337182171102. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Guacamole?

100 g Guacamole har 111 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 111 kcal.

Hvor meget protein er der i Guacamole?

Guacamole indeholder 0,8 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,8 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Guacamole?

Guacamole har 8,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Guacamole?

Guacamole indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Guacamole?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.