DA

Guacamole

Emballeret produkt Suppe og saucer Bonnysa

Guacamole indeholder 149 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (145 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Guacamole fra Bonnysa, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
149kcal pr. 100 g
1,7 gprotein
4,6 gkulhydrat
12,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 149 kcal
Fedt i alt L 12,9 g 17 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 4,6 g 2 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 1,7 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 82 %149kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 82 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,7 gover medianen for suppe og saucer (median 1,3 g)
  • Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 4 g)
  • Fedt12,9 gover medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt2,6 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Natrium600 mgunder medianen for suppe og saucer (median 613 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bonnysa
Stregkode
8430543031209
Mængde
500 g
Kategori
Dagligvarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Moutarde de dijon à l'ancienne aux graines entières Moulin des moins 149 7 g 2,2 g 10,7 g
Moutarde au piment d'Espelette Ederki 149 7,8 g 2,9 g 11 g
Guacamole piccante OrtoRomi 149 2 g 1,8 g 13,6 g
Moutarde De Dijon La Grande Epicerie de Paris 149 7,2 g 1,8 g 11 g
Moutarde de Dijon Boni 149 7,2 g 3,2 g 11,5 g
moutardes Bornier 149 7,2 g 3,2 g 11,5 g
Moutarde de Dijon Rochambeau 149 7,2 g 3,2 g 11,5 g
Lesieur Professionnel sauce Moutarde de Dijon format California Lesieur 149 7,2 g 3,2 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8430543031209. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Guacamole?

100 g Guacamole har 149 kcal.

Hvor meget protein er der i Guacamole?

Guacamole indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Guacamole?

Guacamole har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Guacamole?

Guacamole indeholder 12,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Guacamole?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.