Hvor mange kalorier er der i Ground Beef?

100 g Ground Beef har 180 kcal.

Indeholder Ground Beef meget protein?

Ground Beef indeholder 14,1 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ground Beef?

Ground Beef har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ground Beef?

Ground Beef indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ground Beef?

100 g indeholder 173 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ground Beef

Emballeret produkt Kød Carnes Portugal

Ground Beef indeholder 180 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

180kcal pr. 100 g

14,1 gprotein

4 gkulhydrat

11,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	180 kcal
Fedt i alt L	11,7 g	15 %
Mættet fedt L	6 g	30 %
Natrium L	173 mg	8 %
Kulhydrat i alt L	4 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Protein L	14,1 g	28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 32 %
Kulhydrat 9 %
Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein14,1 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
Sukkerarter0,1 gunder medianen for kød (median 1 g)
Fedt11,7 gover medianen for kød (median 8,8 g)
Mættet fedt6 gover medianen for kød (median 3,2 g)
Natrium173 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Carnes Portugal
Stregkode: 5608247001474
Kategori: Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Naturally Smoked Skinless Mennonite-style Sausage No Name	180	18 g	0 g	12 g
Sunflower Bacon Crunch Chopped Salad Kit MARKETSIDE	180	4 g	15 g	12 g
Hickory Smoked Ham Compliments	180	19 g	1 g	11 g
Extra lean ground beef IGA	180	21 g	0 g	10 g
Organic Jasmine Rice Sprouts Farmers Market	180	3,2 g	39,2 g	1,2 g
Lamb Souvlaki Strips Ready- Set… Cook!	180	18,6 g	10,6 g	6,9 g
Bacon Caesar Salad Kit Marketside	180	5 g	10 g	14 g
Extra Lean Ground Beef Gateway Market	180	21 g	0 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5608247001474. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. august 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.