DA

Grøt Sjokolade

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Den Sorte Havre

Grøt Sjokolade indeholder 141 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 92 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

141kcal pr. 100 g
5 gprotein
20 gkulhydrat
3,8 gfedt
92kcal i serving, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 141 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 6,4 g
Tilsat sukker L 6,4 g 13 %
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 25 %141kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre2,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter6,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt3,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium160 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Den Sorte Havre
Stregkode
7090037972251
Mængde
65 g
Portion på emballagen
65 g
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Usprøytet svarthavregryn, skummetmelkpulver, mørk belgisk sjokolade (kakao, sukker, naturlig vaniljesmak, solsikkeolje lektin), sukker, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kefir Yogurt & Mango Compote With A Seeded Granola WAITROSE & PARTNERS 141 5,7 g 16,8 g 5,4 g
Yaourt avec muesli croustillant Carrefour 141 4,6 g 19 g 5 g
Plain Greek Style Dairy Dessert with Raspberry Chia Granola ACTIVIA 141 6,1 g 17 g 5,3 g
Southern Shrimp & Grits Everytable 141 9 g 8 g 8 g
Nestlé Trix Nestlé 141 4,7 g 24,2 g 2,5 g
overnight oats Blueberry MUSH 142 3,6 g 22 g 5 g
Yaourt bio fraise muesli Kaufkand 142 4,5 g 21 g 4 g
Brassé nature granola chocolat Les frères collet 142 2,6 g 13 g 8,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7090037972251. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grøt Sjokolade?

100 g Grøt Sjokolade har 141 kcal. Serving, 65 g (65 g): ca. 92 kcal.

Hvor meget protein er der i Grøt Sjokolade?

Grøt Sjokolade indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,3 g i serving, 65 g (65 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grøt Sjokolade?

Grøt Sjokolade har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 6,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grøt Sjokolade?

Grøt Sjokolade indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Grøt Sjokolade?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.