Groszek zielony
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Jamar
Groszek zielony indeholder 81 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (76 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 81 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,6 g | 0,8 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 2.480 mg | 108 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,8 g | 4 % |
| Kostfibre L | 0,79 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 35 %
- Kulhydrat 57 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,2 g)
- Kostfibre0,79 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
- Sukkerarter2,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,5 g)
- Fedt0,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
- Mættet fedt0,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
- Natrium2.480 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 216 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Jamar
- Stregkode
- 5906716200831
- Mængde
- 240 g
- Kategori
- Ærter, udbælgede
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
groszek zielony, woda, sól
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Junge Erbsen GUT&GÜNSTIG | 81 | 5,5 g | 9,5 g | 1,1 g |
| Petits pois très fins Primeal | 81 | 5,5 g | 10 g | 0,9 g |
| Piselli biologici Bennet Bennet | 81 | 5,5 g | 10 g | 0,9 g |
| petits pois bio sans sucre ajouté Franprix | 81 | 5,5 g | 10 g | 0,9 g |
| Petit pois Leader Price | 81 | 5,5 g | 10 g | 0,9 g |
| консервиран грах Alce nero | 81 | 5,3 g | 11 g | 0,6 g |
| Petits pois Carrefour | 81 | 5,5 g | 10 g | 0,9 g |
| Piselli La Doria | 81 | 5,3 g | 11,1 g | 0,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5906716200831. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.