Hvor mange kalorier er der i Grill Cheese?

100 g Grill Cheese har 332 kcal.

Indeholder Grill Cheese meget protein?

Grill Cheese indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grill Cheese?

Grill Cheese har 0,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grill Cheese?

Grill Cheese indeholder 26 g fedt pr. 100 g, heraf 17 g mættet (85 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Grill Cheese?

100 g indeholder 983 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Grill Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg grikios

Grill Cheese indeholder 332 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 0,7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

332kcal pr. 100 g

24 gprotein

0,6 gkulhydrat

26 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	332 kcal
Fedt i alt L	26 g	33 %
Mættet fedt L	17 g	85 %
Natrium L	983 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	0,6 g	0,2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Protein L	24 g	48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 29 %
Kulhydrat 0,7 %
Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein24 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt26 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt17 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium983 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: grikios
Stregkode: 5902431275109
Mængde: 200
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cheddar Cheese Nurpur	332	19 g	1 g	27,9 g
Nurpur Cheese Slices Nurpur	332	19 g	1 g	28 g
Cream of Rice Conteh	332	7,6 g	68 g	2 g
Red Hot Edam Cheese Frico	332	26 g	0 g	25 g
Ham Cheese Food On Foot	332	8,8 g	35 g	17 g
Parmigiano reggiano BIO HOMBRE	332	33 g	0 g	20,4 g
Smoked Cheese Slices with Jalapeno Milbona	332	19,5 g	3,5 g	26,6 g
Butterkäse in Scheiben Leckerrom	332	24 g	0,5 g	26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5902431275109. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.