Grekisk Yoghurt

Emballeret produkt Mælk og æg Arla KÖKET

Grekisk Yoghurt indeholder 137 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Grekisk Yoghurt fra Arla KÖKET, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
137kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
3,5 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 137 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 6,4 g 32 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,2 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 75 %137kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gunder medianen for mælk og æg (median 6,7 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt6,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium39 mgunder medianen for mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Arla KÖKET
Stregkode
7310865095466
Mængde
1000 g
Kategori
Græsk yoghurt
Emballage
Plastic,sv:tub
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pastöriserad mjölk och grädde, mjölkprotein, yoghurtkultur.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Creme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogur al estilo griego con fresas Dia 137 3,2 g 12,5 g 8,2 g
THE GREEK Australian Honey Yoghurt Brownes dairy 137 4,6 g 15,9 g 6,7 g
Creamy Greek Style Natural Irish Yogurt Milbona 137 5,8 g 6,4 g 9,9 g
Authentic Greek Yogurt Sainsburys Taste the Difference 137 6 g 4,1 g 10,7 g
Yogurt greco alla stracciatella Coop 137 6,7 g 14 g 5,8 g
Joghurt Nach Griechischer Art Desira 137 2,2 g 17 g 6,5 g
Creamy Greek Style Natural Irish Yogurt Milbona 137 5,1 g 7,7 g 9,5 g
Iogurte Grego Tradicional Itambé com preparado de Frutas Itambé 137 3,4 g 16 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7310865095466. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "GREKISK YOGHURT". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grekisk Yoghurt?

100 g Grekisk Yoghurt har 137 kcal.

Hvor meget protein er der i Grekisk Yoghurt?

Grekisk Yoghurt indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grekisk Yoghurt?

Grekisk Yoghurt har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grekisk Yoghurt?

Grekisk Yoghurt indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 6,4 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Grekisk Yoghurt?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.