Green Lentils in Water
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Asda
Green Lentils in Water indeholder 82 kcal pr. 100 g.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 317 kcal pr. 100 g på tværs af 281 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 81,8 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,6 g | 0,8 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 12 g | 4 % |
| Kostfibre L | 3,4 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 30 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 24 g)
- Kostfibre3,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 14 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,1 g)
- Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,2 g)
- Natrium4 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 8 mg)
- Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Asda
- Stregkode
- 5054781340126
- Mængde
- 390g
- Kategori
- Grønne linser
- Emballage
- Can,Food can,en:steel-tin
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Green Lentils, Water, Firming Agent (Calcium Chloride).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Green lentils in water Four seasons | 82 | 6 g | 12 g | 0,5 g |
| Green lentils Mark's and Spencer | 81 | 6 g | 11,6 g | 0,3 g |
| Green Lentils Pereg | 81 | 6 g | 14 g | 1 g |
| Lentilles vertes Monoprix | 77 | 6,4 g | 9,8 g | 0,5 g |
| Lentilles vertes La ferme des 4 vents | 88 | 6,4 g | 11 g | 1,1 g |
| Lentilles vertes Prosain | 75 | 5 g | 13 g | 0,3 g |
| Lentilles vertes Casino Bio | 89 | 5,7 g | 13 g | 0 g |
| Green lentils Biona | 90 | 6,7 g | 14,6 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5054781340126. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.