Hvor mange kalorier er der i Green Labneh?

100 g Green Labneh har 193 kcal.

Hvor meget protein er der i Green Labneh?

Green Labneh indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Green Labneh?

Green Labneh har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Green Labneh?

Green Labneh indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Green Labneh?

100 g indeholder 315 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Green Labneh

Emballeret produkt Grøntsager Athena

Green Labneh indeholder 193 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

193kcal pr. 100 g

8,1 gprotein

4,1 gkulhydrat

16 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	193 kcal
Fedt i alt L	16 g	21 %
Mættet fedt L	11 g	55 %
Natrium L	315 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	4,1 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	4 g
Protein L	8,1 g	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 9 %
Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
Sukkerarter4 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
Fedt16 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt11 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
Natrium315 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Athena
Stregkode: 5706911030024
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pitted Green Olives Gefen	193	0 g	0 g	20 g
Garlic Pickle Priya	193	3 g	7 g	17 g
Salade et penne à l’italienne Select &co	193	6,7 g	16,6 g	10,7 g
Salade al’ italienne Select & Go	193	6,7 g	16,6 g	10,1 g
Caramelised Onion Relish Specially Selected	193	0,7 g	46 g	0,6 g
Classic Potato Salad Stew Leonard’s	193	1,4 g	17,9 g	12,9 g
Porcini Mushroom & Truffle Girasoli Coop	193	5,6 g	27 g	6,4 g
Boots Onion Bhaji And Pickled Beetroot Boots	193	5,9 g	31 g	4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5706911030024. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.