DA

Greek yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Milky Mist

Greek yogurt indeholder 93 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (93 kcal pr. 100 g).

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Greek yogurt fra Milky Mist, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
93kcal pr. 100 g
7 gprotein
11,3 gkulhydrat
2,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 93 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 59,2 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 11,3 g 4 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 10,8 g
Tilsat sukker L 4,6 g 9 %
Protein L 7 g 14 %
Calcium L 161 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 21 %93kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gover medianen for mælk og æg (median 6,7 g)
  • Kostfibre0,5 gover medianen for mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter10,8 gover medianen for mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt2,2 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium59,2 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Milky Mist
Stregkode
8904083302339
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasteurized Double Toned Milk,Milk Solids, Cereals Preparation (13%) (Sugar, Water,Honey, Rolled Oats, Chia Seeds, Amaranth Seeds, Flax Seeds, Lemon Juice Concentrate, Stabilizer (INS 440), Flavor (Nature Flavoring Substances-Cereals & Vanilla), Active Lactic Cultures (Lbacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, S.thermophilus) & Probiotic Culture (Bifidobacterium Lactis).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSukkerHonningHavre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt greco magro caffè Carrefour extra 93 8,5 g 15 g 0 g
Greek Yoghurt FAGE TOTAL 93 9 g 3 g 5 g
Yogurt Greco Stracciatella Decò 93 6 g 14,1 g 1,4 g
Nonfat Greek Yogurt Coburn Farms 93 8 g 14 g 0 g
Fage Total Natural Greek Recipe Strained Yogurt 1KG Fage 93 9 g 3 g 5 g
Fage total 5% Fage 93 9 g 3,6 g 5 g
Greek Yogurt Chobani Inc. 93 7,3 g 12 g 2 g
Greek Strained Yogurt Fage 93 8 g 11,3 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8904083302339. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek yogurt?

100 g Greek yogurt har 93 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek yogurt?

Greek yogurt indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek yogurt?

Greek yogurt har 11,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 10,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek yogurt?

Greek yogurt indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Greek yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Greek yogurt?

100 g indeholder 59,2 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.