DA

Greek Yoghurt 0% Fat

Emballeret produkt Mælk og æg Koukakis Dairy Farm

Greek Yoghurt 0% Fat indeholder 48 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 48 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Greek Yoghurt 0% Fat fra Koukakis Dairy Farm, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
48kcal pr. 100 g
7,9 gprotein
4 gkulhydrat
0 gfedt
48kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 48 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 7,9 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 66 %Kulhydrat: 34 %48kcal / 100 g
  • Protein 66 %
  • Kulhydrat 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,9 gover medianen for mælk og æg (median 6,7 g)
  • Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium52 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Koukakis Dairy Farm
Stregkode
5200106871596
Mængde
500 g
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt Greco Bianco Amo Essere 48 9 g 4 g 2 g
Yogurt greco colato 0% grassi Adonis srl 48 7,9 g 4 g 0 g
Griekse stijl naturel Zuivelmeester 48 6 g 5,7 g 0,1 g
Fat Free Natural yogurt Lancashire Farm 48 5 g 7,3 g 0,1 g
Non-Fat Greek Yogurt Lazy Meadows 48 10,1 g 3,6 g 0 g
Yogurt Greco Magro Caffè Ogni Giorno by Alí 48 3,9 g 8 g 0 g
Yogurt Greco Mela & Cannella Kalos 49 8,3 g 10 g 0 g
Nonfat Yogurt Plain Wegmans 47 10 g 3,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5200106871596. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek Yoghurt 0% Fat?

100 g Greek Yoghurt 0% Fat har 48 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 48 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek Yoghurt 0% Fat?

Greek Yoghurt 0% Fat indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,9 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 66 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek Yoghurt 0% Fat?

Greek Yoghurt 0% Fat har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek Yoghurt 0% Fat?

Greek Yoghurt 0% Fat indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Greek Yoghurt 0% Fat?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.