DA

Grazers walnut & oat crackers

Emballeret produkt Brød og bagværk Grazers

Grazers walnut & oat crackers indeholder 531 kcal pr. 100 g. Serving, 4 crackers, 20 g (20 g) giver ca. 106 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

531kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
43 gkulhydrat
35 gfedt
106kcal i serving, 4 crackers, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 531 kcal
Fedt i alt L 35 g 45 %
Mættet fedt L 12,5 g 63 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 43 g 16 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 8,5 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 60 %531kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt35 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt12,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Grazers
Stregkode
9421013220758
Portion på emballagen
4 crackers (20 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dumle Bunnies Fazer 531 7,7 g 57 g 30 g
Gofrino (Waffles) Denner 531 6 g 59 g 29 g
Oat Crackers Walnut Arnott’s 531 8,5 g 43 g 35 g
Caramel Bunny Kisses Favorite Day 531 12,5 g 50 g 31,2 g
Savory Nut Crunch Everything Bagel Bar Nature Valley 531 15,5 g 45,3 g 33,6 g
Seaweed Crackers (Sjögräs Kex) C2 531 6,5 g 62,8 g 28,2 g
Scotland shortbread Walkers 531 5,5 g 57,7 g 30,5 g
Emmental crackers Snack Day 531 11,3 g 55 g 28,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9421013220758. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grazers walnut & oat crackers?

100 g Grazers walnut & oat crackers har 531 kcal. Serving, 4 crackers, 20 g (20 g): ca. 106 kcal.

Hvor meget protein er der i Grazers walnut & oat crackers?

Grazers walnut & oat crackers indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,7 g i serving, 4 crackers, 20 g (20 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grazers walnut & oat crackers?

Grazers walnut & oat crackers har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grazers walnut & oat crackers?

Grazers walnut & oat crackers indeholder 35 g fedt pr. 100 g, heraf 12,5 g mættet (63 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Grazers walnut & oat crackers?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.