Hvor meget protein er der i Grapefruit?

Grapefruit indeholder 0,8 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grapefruit?

Grapefruit har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grapefruit?

Grapefruit indeholder 0,15 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Grapefruit

Emballeret produkt Frugt Rewe Beste Wahl

Grapefruit indeholder 45 kcal pr. 100 g.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

45kcal pr. 100 g

0,8 gprotein

8 gkulhydrat

0,15 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	45 kcal
Fedt i alt L	0,15 g	0,2 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	8 g	3 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	5,6 g
Protein L	0,8 g	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 88 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein0,8 gover medianen for frugt (median 0,71 g)
Sukkerarter5,6 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
Fedt0,15 gunder medianen for frugt (median 0,2 g)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Rewe Beste Wahl
Stregkode: 4337256736824
Kategori: Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Orange-fraise Ulti	45	0,6 g	9,8 g	0,2 g
Mountain Dew Summer Freeze Cherry Lemon Raspberry Mountain Dew	45	0 g	12,1 g	0 g
Summer fruit Innocent	45	0,4 g	10 g	0 g
Cherry Coke Coca-Cola	45	0 g	12,7 g	0 g
pomme fruit pressé Solevita	45	0,1 g	10,4 g	0,1 g
Orange Spritz Apprezzare	45	0,1 g	10 g	0,1 g
Frozen Berries Mix Harras	45	0,9 g	9,4 g	0 g
Pur jus d’orange Gilbert	45	0,7 g	9,3 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4337256736824. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.