Grão de Bico Extra
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter El Cultivador
Grão de Bico Extra indeholder 83 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 166 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 24 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 769 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 83 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,1 g | 3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,9 g | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 49 %
- Fedt 24 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,2 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,3 g)
- Natrium360 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 224 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- El Cultivador
- Stregkode
- 2002070026087
- Mængde
- 480 g (660 g)
- Portion på emballagen
- 200 g
- Kategori
- Kikært, kantet
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Grão de bico cozido, água, sal, antioxidante: _metabissulfito de sódio_ (E-223) e sequestrador EDTA (E-385).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Garbanzos del monte extrafinos Aranca | 83 | 4,9 g | 9,1 g | 2 g |
| Garbanzo Cocido Extra Picuezo | 83 | 4,9 g | 9,1 g | 2 g |
| Garbanzos con verdura Eroski | 83 | 4,7 g | 10 g | 1,4 g |
| Garbanzo Rabinad | 83 | 4,9 g | 9,1 g | 2 g |
| Garbanzos con verduras auchan | 83 | 4,7 g | 10 g | 1,4 g |
| Garbanzo cocido extra Auchan | 83 | 4,9 g | 9,1 g | 2 g |
| Garbanzos ferrer Ferrer | 83 | 4,9 g | 9,1 g | 2 g |
| Garbanzos con verduras cocidos Diamir | 83 | 4,6 g | 9,7 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2002070026087. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.