Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Züber

Granola indeholder 360 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 25 g (25 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 417 kcal pr. 100 g på tværs af 2.064 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola fra Züber, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
360kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
62 gkulhydrat
7,6 gfedt
90kcal i serving, 1 bar, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 360 kcal
Fedt i alt L 7,6 g 10 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 62 g 23 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt L 34 g
Tilsat sukker L 0,09 g 0,2 %
Protein L 7,4 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 20 %360kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,3 g)
  • Kostfibre7,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 6 g)
  • Sukkerarter34 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 25 g)
  • Fedt7,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14,2 g)
  • Mættet fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 4,1 g)
  • Natrium20 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Züber
Stregkode
8681630162010
Portion på emballagen
1 bar (25 g)
Kategori
Korsstænger
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Yulaf Ezmesi (Gluten), Kırmızı Meyveler (%9) In Turna Yemişi, Çilek), Buğday Patlağı (Gluten Içerir Elma Suyu Konsantresi, Hurma Suyu Konsantresi, Zeytinyağı, Mait Ekstraktı (Gluten Içerir), Bal, Sade Yağ (Süt içerir), Doğal Ahududu Aroması.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreOlivenolieHonning

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
nut-free protein+energy bars NO NUTS! 360 24 g 58 g 10 g
Muesli naturel Reep Albert Heijn 360 7 g 52 g 8,5 g
Major cherry АВК 360 4,5 g 77 g 3,5 g
Annies chwy gran bars oatmeal raisin Annie's 360 4 g 76 g 6 g
Chewy Oatmeal Raisin Nature Valley 360 8 g 76 g 6 g
Kellogg'S Special K Cereal Bars Red Berries .88Oz Kellogg's 360 4 g 80 g 4 g
fibre1 DÉLICE BRIOCHÉ À LA CANNELLE fibre1 360 4 g 72 g 12 g
Farmer Soft Migros bio 360 5 g 69 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8681630162010. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola?

100 g Granola har 360 kcal. Serving, 1 bar, 25 g (25 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Granola?

Granola indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 1 bar, 25 g (25 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola?

Granola har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 34 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola?

Granola indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.