DA

Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Verival

Granola indeholder 432 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 432 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

432kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
59 gkulhydrat
16 gfedt
432kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 432 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 4,6 g 23 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 59 g 21 %
Kostfibre L 8 g 29 %
Sukkerarter i alt L 19 g
Protein L 9,1 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 35 %432kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter19 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt16 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt4,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Verival
Stregkode
2090004572069
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Muesli nutmix Bio Today 432 14 g 49 g 18 g
Muesli proteico al cacao S. Martino 432 25 g 38 g 18 g
Granola fit Keto 432 24 g 26 g 25 g
Muesli pépite croustillante Grainéa 432 10 g 56 g 16 g
Super Berry Granola Fuel 432 15,9 g 61,8 g 12 g
Bircher Muesli HILLCREST 432 14,2 g 47,2 g 18,6 g
Super Berry Granola Fule 432 16 g 61,8 g 12 g
Very Berry Granola NEX.OAT 432 19,6 g 53,6 g 15,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2090004572069. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola?

100 g Granola har 432 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 432 kcal.

Hvor meget protein er der i Granola?

Granola indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,1 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola?

Granola har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 19 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola?

Granola indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 4,6 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.