DA

Granola Tradicional Zero

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Tia Sônia

Granola Tradicional Zero indeholder 386 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

386kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
52 gkulhydrat
15 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 386 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 5,8 g 29 %
Natrium L 71 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 52 g 19 %
Kostfibre L 11 g 39 %
Sukkerarter i alt L 8,2 g
Protein L 7,2 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 36 %386kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter8,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt15 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt5,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium71 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tia Sônia
Stregkode
7898115759004
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Goji Berry And Pomegranate Superfood Muesli Lidl 386 12,3 g 70,2 g 6,1 g
Morgenmadsprodukter, QUAKER, havregryn, REAL MEDLEYS, blåbær-hasselnød, tør Tørret 386 9,8 g 69,5 g 9,8 g
Kelloggs coco pops Kellogg's 386 6,3 g 84 g 1,9 g
Cheerios Veggie Blend Cheerios 386 6,8 g 81,8 g 4,6 g
Cheerios Veggie Blends Blueberry Banana Cheerios 386 6,8 g 81,8 g 4,6 g
Coco Pops Kellogg's 386 6,3 g 84 g 1,9 g
my muesli TAKTIK-CRUNCH my muesli 386 11 g 54,3 g 11,9 g
Oat Cereal Bar with Raspberry Pieces Quaker 386 6,8 g 54 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7898115759004. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Tradicional Zero?

100 g Granola Tradicional Zero har 386 kcal.

Hvor meget protein er der i Granola Tradicional Zero?

Granola Tradicional Zero indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Tradicional Zero?

Granola Tradicional Zero har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 8,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Tradicional Zero?

Granola Tradicional Zero indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 5,8 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola Tradicional Zero?

100 g indeholder 71 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.