DA

Granola protein

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Sherut uniliver

Granola protein indeholder 413 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) giver ca. 124 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

413kcal pr. 100 g
23,7 gprotein
47 gkulhydrat
11,7 gfedt
124kcal i serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 413 kcal
Fedt i alt L 11,7 g 15 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 56,7 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 47 g 17 %
Kostfibre L 12,7 g 45 %
Sukkerarter i alt L 8,7 g
Protein L 23,7 g 47 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 27 %413kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre12,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter8,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt11,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium56,7 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sherut uniliver
Stregkode
7290112498007
Portion på emballagen
1 serving (30 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Triple Choc Muesli Bar Carmans 413 6,3 g 65,7 g 12,7 g
Granola Castanha Do Pará Tia Sônia 413 6 g 60 g 17 g
Proteino Bran Flakes Violanta 413 20,3 g 61,3 g 7,7 g
Granola Choco Belga Naked 413 11,7 g 56,7 g 15,7 g
Espresso & Roasted Nut Granola Carman’s 413 9,1 g 58,7 g 13,6 g
Chocolate coconut & almond granola bar Enerchia 413 13,3 g 45,3 g 24 g
Country Jalapeño Cheddar Grits Alpine Aire 413 19,8 g 54,5 g 13,2 g
Cocoa bombs Lowan 413 6,7 g 88,5 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7290112498007. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola protein?

100 g Granola protein har 413 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): ca. 124 kcal.

Indeholder Granola protein meget protein?

Granola protein indeholder 23,7 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,1 g i serving, 1 serving, 30 g (30 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola protein?

Granola protein har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,7 g kostfibre og 8,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola protein?

Granola protein indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola protein?

100 g indeholder 56,7 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.