DA

Granola Protein

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Happy Harvest

Granola Protein indeholder 501 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 422 kcal pr. 100 g på tværs af 3.227 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola Protein fra Happy Harvest, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
501kcal pr. 100 g
20 gprotein
40 gkulhydrat
27 gfedt
150kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 501 kcal
Fedt i alt L 27 g 35 %
Mættet fedt L 4,7 g 24 %
Natrium L 138 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 11 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 50 %501kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Sukkerarter11 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt27 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt4,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium138 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Happy Harvest
Stregkode
3830071970448
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Müsli
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunchy nut granola chocolate moca flavour kelloggs 501 8,1 g 67 g 21 g
Protein muesli Probios 501 26 g 25 g 32 g
Crunchy Muesli Hollie’s 501 17 g 20 g 33 g
Lizi's Granola Low Sugar Nuts & Seeds 501 14,2 g 45,2 g 27,1 g
Organic Crispy Granola Green Diet Food 501 16 g 29 g 36 g
Cinnamon Raisin Organic Granola Alter Eco 500 6,7 g 63,3 g 23,3 g
Granola Creation Hundred Seeds 500 10 g 55 g 25 g
Homestyle Granola Maple Sea Salt Bob's Red Mill 500 10 g 56,7 g 23,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3830071970448. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Protein?

100 g Granola Protein har 501 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Granola Protein meget protein?

Granola Protein indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Protein?

Granola Protein har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Protein?

Granola Protein indeholder 27 g fedt pr. 100 g, heraf 4,7 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola Protein?

100 g indeholder 138 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.