DA

Granola Pasas

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Lustig

Granola Pasas indeholder 480 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola Pasas fra Lustig, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
480kcal pr. 100 g
8 gprotein
72 gkulhydrat
18 gfedt
120kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 480 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 6 g 30 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 80 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 72 g 26 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 34 %480kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Fedt18 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium80 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4 g
Polyumættet fedt L6 g

Produktdetaljer

Mærke
Lustig
Stregkode
7441015901112
Portion på emballagen
25 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cranberry and seeds muesli Woolworths 480 13 g 45 g 26 g
Granola Canneberge Amande Mamie Clafoutis 480 11 g 66 g 21 g
Grain-free Granola Wildway 480 12 g 44 g 32 g
Granola Cranberry Do-Good-Labs 480 7,7 g 49 g 27,2 g
Protein Crunch Granola Peanut Butter Acti-Snak 480 22 g 41 g 26 g
Ghee Roasted Panjiri Granola Babo’s Kitchen 480 12 g 52 g 28 g
Grain Free Granola Bar Chocolate Chip Three Wishes 480 24 g 36 g 28 g
Granola Seed Me 480 16 g 40 g 32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7441015901112. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Pasas?

100 g Granola Pasas har 480 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Granola Pasas?

Granola Pasas indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Pasas?

Granola Pasas har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Pasas?

Granola Pasas indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola Pasas?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.