DA

Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Lowes Foods

Granola indeholder 393 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola fra Lowes Foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
64,3 gkulhydrat
10,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 10,7 g 14 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 71,4 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 64,3 g 23 %
Kostfibre L 7,1 g 26 %
Sukkerarter i alt L 14,3 g
Protein L 10,7 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 24 %393kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre7,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter14,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt10,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium71,4 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lowes Foods
Stregkode
0741643050969
Kategori
Müsli
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola almond raisin Lowes Foods 393 10,7 g 57,1 g 14,3 g
Granola Clusters Clusterbucks 393 10,7 g 60,7 g 16,1 g
Fruit Nut & Seed Muesli Supervalu 393 9,7 g 62 g 10 g
Bircher Müesli Original MClassic 393 12 g 60 g 9,8 g
Granola croccante e mandorle Gran Cereale 393 9 g 68 g 1,2 g
Crunchy Müsli Altdorfer Mühle 393 9,3 g 53,8 g 13,8 g
Crunchy Bran Muesli Alara 393 8,2 g 72,4 g 9,7 g
Crunchy Mischung Fritz Mönch 393 22,5 g 53,8 g 13,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0741643050969. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola?

100 g Granola har 393 kcal.

Indeholder Granola meget protein?

Granola indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola?

Granola har 64,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 14,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola?

Granola indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola?

100 g indeholder 71,4 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.