DA

Graines le lin

Emballeret produkt Nødder og frø Jean Pierre Cloteau

Graines le lin indeholder 534 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (511 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Graines le lin fra Jean Pierre Cloteau, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
534kcal pr. 100 g
18,3 gprotein
28,9 gkulhydrat
42,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 534 kcal
Fedt i alt L 42,2 g 54 %
Mættet fedt L 3,7 g 18 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 28,9 g 11 %
Kostfibre L 27,3 g 98 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 18,3 g 37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 67 %534kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 20 g)
  • Kostfibre27,3 gover medianen for nødder og frø (median 27,2 g)
  • Sukkerarter1,6 gover medianen for nødder og frø (median 1 g)
  • Fedt42,2 gover medianen for nødder og frø (median 40 g)
  • Mættet fedt3,7 gunder medianen for nødder og frø (median 3,7 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 33,3 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jean Pierre Cloteau
Stregkode
3760222470322
Kategori
Hørfrø
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Graines de lin brun Le bio de Manon 534 18 g 28,8 g 42 g
Linaza Semilla Marron Bio 250G Eco Basics 534 19,3 g 28,9 g 42,2 g
Good stuff gebroken lijnzaad Holland & Barrett 534 18 g 29 g 42 g
Lino Marrón Eco imp Veritas 534 19 g 29 g 42 g
Graines de lin brunes Holland & Barrett 534 18 g 29 g 42 g
Semi di lino Terra e Sole 534 19 g 29 g 42 g
Lino marrón Naturcid 534 18,3 g 1,6 g 42,6 g
Lino marrón Valle Bascón 534 18,3 g 28,9 g 42,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760222470322. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Graines le lin?

100 g Graines le lin har 534 kcal.

Indeholder Graines le lin meget protein?

Graines le lin indeholder 18,3 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Graines le lin?

Graines le lin har 28,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 27,3 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Graines le lin?

Graines le lin indeholder 42,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Graines le lin?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.