DA

Graine de chia

Emballeret produkt Drikkevarer Madia Bio

Graine de chia indeholder 458 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (454 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Graine de chia fra Madia Bio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
458kcal pr. 100 g
19,8 gprotein
2,6 gkulhydrat
32 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 458 kcal
Fedt i alt L 32 g 41 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 2,6 g 0,9 %
Kostfibre L 31 g 111 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 19,8 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 76 %458kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,8 gunder medianen for drikkevarer (median 20 g)
  • Kostfibre31 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 33,3 g)
  • Sukkerarter0,3 gunder medianen for drikkevarer (median 0,5 g)
  • Fedt32 gover medianen for drikkevarer (median 31 g)
  • Mættet fedt3,5 gover medianen for drikkevarer (median 3,3 g)
  • Natrium40 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Madia Bio
Stregkode
3484639088719
Mængde
200 g
Kategori
Chia
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Semillas de Chia Ecológica Consum 458 23 g 3 g 32 g
Graines de chia La Pateliere 458 20 g 7,7 g 31 g
Chiazaad bio Delhaize 458 22 g 36,7 g 33 g
Graines de chia bio Natural Mojo 458 23,9 g 6,6 g 32,4 g
Chia Pingo Doce 459 21,8 g 1,1 g 33,7 g
Organic Chia Seeds MYPROTEIN 459 22 g 2,3 g 33 g
Chia-siemen Foodin 459 22,9 g 3,8 g 33,9 g
Chia-Samen KoRo 459 19 g 7 g 34 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3484639088719. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Graine de chia?

100 g Graine de chia har 458 kcal.

Indeholder Graine de chia meget protein?

Graine de chia indeholder 19,8 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Graine de chia?

Graine de chia har 2,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 31 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Graine de chia?

Graine de chia indeholder 32 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Graine de chia?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.