DA

graine de chia blanche

Emballeret produkt Drikkevarer Biotona

Graine de chia blanche indeholder 518 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 454 kcal pr. 100 g på tværs af 658 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

graine de chia blanche fra Biotona, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
518kcal pr. 100 g
21 gprotein
41 gkulhydrat
30 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 518 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 41 g 15 %
Kostfibre L 25 g 89 %
Sukkerarter i alt L 0,2 g
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 52 %518kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gover medianen for drikkevarer (median 20 g)
  • Kostfibre25 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 33,3 g)
  • Sukkerarter0,2 gunder medianen for drikkevarer (median 0,5 g)
  • Fedt30 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 31 g)
  • Mættet fedt3,2 gunder medianen for drikkevarer (median 3,3 g)
  • Natrium16 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Biotona
Stregkode
9412304011315
Mængde
400g
Kategori
Chia
Emballage
bag
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black chia Biotona 518 21 g 41 g 30 g
Graines De Chia Blanches Bio - 400G - Biotona Biotona 518 21 g 41 g 30 g
Chia Seeds Delight nuts 519 23,2 g 34,9 g 31,9 g
Chia Coisa da terra 520 18,7 g 40 g 32 g
Chia Seeds Khetika 520 17 g 37,4 g 34 g
Graine de chia 2bio 520 19 g 40 g 32 g
Graine De Chia Eric Bur 520 20,5 g 55,3 g 12,1 g
Graine de chia Artisan Tradition 520 20 g 38 g 32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9412304011315. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. februar 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i graine de chia blanche?

100 g graine de chia blanche har 518 kcal.

Indeholder graine de chia blanche meget protein?

Graine de chia blanche indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i graine de chia blanche?

Graine de chia blanche har 41 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 25 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i graine de chia blanche?

Graine de chia blanche indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i graine de chia blanche?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. februar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.