DA

Gouda sūris

Emballeret produkt Mælk og æg Rokiškio sūris

Gouda sūris indeholder 334 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 334 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (357 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gouda sūris fra Rokiškio sūris, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
334kcal pr. 100 g
22,6 gprotein
0 gkulhydrat
26,4 gfedt
334kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 334 kcal
Fedt i alt L 26,4 g 34 %
Mættet fedt L 18 g 90 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 22,6 g 45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Fedt: 72 %334kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 24 g)
  • Fedt26,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 29 g)
  • Mættet fedt18 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 19,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rokiškio sūris
Stregkode
4770471047519
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Gouda

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ser Gouda Biedronka 334 25 g 0 g 26 g
Geriebener Gouda ja! 334 22 g 3 g 26 g
Ser gouda Mlekovita 334 25 g 0 g 26 g
Gouda Mlekovita 334 25 g 0 g 26 g
Gouda w plastrach Światowid 334 25 g 0 g 26 g
Gouda Polish Cheese Mlekowita 334 25 g 0 g 26 g
Ser Gouda Światowid 334 25 g 0 g 26 g
Gouda Mlekovita 334 25 g 0 g 26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4770471047519. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. januar 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gouda sūris?

100 g Gouda sūris har 334 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 334 kcal.

Indeholder Gouda sūris meget protein?

Gouda sūris indeholder 22,6 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,6 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gouda sūris?

Gouda sūris har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gouda sūris?

Gouda sūris indeholder 26,4 g fedt pr. 100 g, heraf 18 g mættet (90 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.