Gouda Hearts

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Lidl

Gouda Hearts indeholder 334 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 84 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 231 kcal pr. 100 g på tværs af 55 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gouda Hearts fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
334kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
22,8 gkulhydrat
19,9 gfedt
84kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 334 kcal
Fedt i alt L 19,9 g 26 %
Mættet fedt L 9,7 g 48 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 22,8 g 8 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 14,3 g 29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 55 %334kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,2 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 1,6 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 1,7 g)
  • Fedt19,9 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 10,7 g)
  • Mættet fedt9,7 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 1,4 g)
  • Natrium560 mgunder medianen for krydderurter og -genstande (median 600 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4335619131576
Mængde
250 g
Portion på emballagen
25 g
Kategori
Saltfretters
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

43% Goudse kaas (melk), bloem (tarwe, rogge), water, plantaardige oliën (koolzaad, zonnebloem, in wisselende verhoudingen), zetmeel (bevat tarwe), 1% rode biet, tarwegluten, verdikkingsmiddelen: hydroxypropylmethylcellulose, carrageen; zout.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheese wedge LambWeston 323 11,8 g 23 g 20 g
Beignets de crevettes panés Auchan 306 8,2 g 31 g 16 g
Beignet de crevette Hauky 297 8,5 g 20,3 g 20,1 g
Hushpuppies Great Value 288 3,9 g 42,3 g 11,5 g
Kibbeh With Cheese And Onion 1001 delights 283 6,2 g 33,4 g 12,9 g
4 Rikakats Fromage de Brebis et Menthe Monoprix 281 8,6 g 19 g 18 g
Beignets d'aubergines et feta L’apéro du chef 281 6,7 g 17,9 g 20,3 g
Kibbeh, rund en ui 1001 delights 276 7 g 28,7 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619131576. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gouda Hearts?

100 g Gouda Hearts har 334 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 84 kcal.

Indeholder Gouda Hearts meget protein?

Gouda Hearts indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gouda Hearts?

Gouda Hearts har 22,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gouda Hearts?

Gouda Hearts indeholder 19,9 g fedt pr. 100 g, heraf 9,7 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gouda Hearts?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.