DA

Görög joghurt, natúr

Emballeret produkt Mælk og æg Milfina

Görög joghurt, natúr indeholder 113 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Görög joghurt, natúr fra Milfina, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
113kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
3,8 gkulhydrat
9,2 gfedt
170kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 113 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 6,2 g 31 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,8 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,8 g
Protein L 3,2 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 75 %113kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
  • Sukkerarter3,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt9,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt6,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium52 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Milfina
Stregkode
4099200202037
Mængde
4 x 150 g
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic vanilla bean aussie greek whole milk yogurt, vanilla bean Wallaby Organic 113 7,3 g 13,3 g 3,3 g
Joghurt griechischer Art K-Classic 113 2,9 g 4,5 g 9,2 g
Yaourt Greek Style Entier Pêche Delhaize 113 2,8 g 12 g 6 g
Authentic Greek yoghurt 8% Dodoni 113 7,4 g 2,8 g 8 g
Iogurte Grego Lima Limão Pingo Doce 113 2,6 g 11,7 g 6,2 g
Authentic Greek yoghurt 8% DODONI SINGLE MEMBER SA – AGRICULTURAL DAIRY INDUSTRY OF EPIRUS - DODONI SA 113 7,4 g 2,8 g 8 g
Yoghurt Milsani 113 3,2 g 3,8 g 9,2 g
Yogur estilo griego Margui 113 3,5 g 2,2 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4099200202037. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Görög joghurt, natúr?

100 g Görög joghurt, natúr har 113 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Görög joghurt, natúr?

Görög joghurt, natúr indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Görög joghurt, natúr?

Görög joghurt, natúr har 3,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Görög joghurt, natúr?

Görög joghurt, natúr indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 6,2 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Görög joghurt, natúr?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.