鐵蛋豆干
Emballeret produkt Andre fødevarer GOODY
鐵蛋豆干 indeholder 386 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) giver ca. 77 kcal.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 27 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 386 kcal | |
| Fedt i alt L | 18,5 g | 24 % |
| Mættet fedt L | 3,5 g | 18 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 26 g | 9 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 8,5 g | |
| Protein L | 29 g | 58 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 30 %
- Kulhydrat 27 %
- Fedt 43 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein29 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Sukkerarter8,5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt18,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- GOODY
- Stregkode
- 4715479201860
- Portion på emballagen
- 1 portion (20 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Creme fraiche gastronomique Yoplait | 386 | 2 g | 2,3 g | 41 g |
| Weetabix Weetabix | 386 | 10 g | 70 g | 5,1 g |
| Germe di grano Purezza Bio | 386 | 30 g | 37 g | 10 g |
| Veganer Protein Vanille Volksshake | 386 | 71,7 g | 12,5 g | 6,2 g |
| Corsu vecchiu Corsica | 386 | 22 g | 0,2 g | 33 g |
| Gefüllter Kuchen Willis Maestro Konditor | 386 | 4,4 g | 59 g | 14 g |
| Traditional brownie mix Stonewall Kitchen | 386 | 3,5 g | 82,5 g | 7 g |
| Specialité a base de foie gras de canard et sauternes R.Junca | 386 | 4,7 g | 1,7 g | 40 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 鐵蛋豆干?
100 g 鐵蛋豆干 har 386 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): ca. 77 kcal.
Indeholder 鐵蛋豆干 meget protein?
鐵蛋豆干 indeholder 29 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,8 g i serving, 1 portion, 20 g (20 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i 鐵蛋豆干?
鐵蛋豆干 har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i 鐵蛋豆干?
鐵蛋豆干 indeholder 18,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 10. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4715479201860. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. september 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.