Hvor mange kalorier er der i Goldmais Mexiko Mix?

100 g Goldmais Mexiko Mix har 81 kcal.

Hvor meget protein er der i Goldmais Mexiko Mix?

Goldmais Mexiko Mix indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Goldmais Mexiko Mix?

Goldmais Mexiko Mix har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Goldmais Mexiko Mix?

Goldmais Mexiko Mix indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Goldmais Mexiko Mix?

100 g indeholder 228 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Goldmais Mexiko Mix

Emballeret produkt Grøntsager Bonduelle

Goldmais Mexiko Mix indeholder 81 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 73 kcal pr. 100 g på tværs af 276 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

81kcal pr. 100 g

3,4 gprotein

11 gkulhydrat

1,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	81 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Natrium L	228 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	11 g	4 %
Kostfibre L	4,1 g	15 %
Sukkerarter i alt L	4,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,4 g	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 62 %
Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,4 gover medianen for grøntsager (median 2,9 g)
Kostfibre4,1 gover medianen for grøntsager (median 3,6 g)
Sukkerarter4,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
Fedt1,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
Mættet fedt0,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
Natrium228 mgover medianen for grøntsager (median 225 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Bonduelle
Stregkode: 3083681151183
Mængde: 265 g
Kategori: Grøntsager - tilberedt / forarbejdet (holdbarhedsperiode)
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vegetables ( Sweet corn in kernels 49%, garden peas 29%, red bell peppers 10%), water, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bonduelle With Peas X3 Bonduelle	81	4,1 g	9,7 g	1,7 g
Ratatouille Bonduelle Bonduelle	82	1,5 g	5,8 g	5,4 g
Maïs Bio sans sucres ajoutés Bonduelle	80	2,2 g	13 g	1,4 g
Maizbio Bonduelle	80	2,2 g	13 g	1,4 g
Goldmais Bonduelle	80	2,9 g	11 g	1,9 g
Maïs Bio Français SSA 1/4 x2 Bonduelle	80	2,2 g	13 g	1,4 g
Maïs SRP 1/4x4 Bonduelle	80	2,9 g	11 g	1,9 g
Goldmais Bonduelle	80	2,2 g	13 g	1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3083681151183. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.