Golden wholemeal
Emballeret produkt Brød og bagværk Laucke
Golden wholemeal indeholder 230 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 184 kcal.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 345 kcal pr. 100 g på tværs af 16 produkter.
100 g giver 127 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier C | 230 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,7 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Natrium L | 361 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 40,8 g | 15 % |
| Kostfibre L | 5,8 g | 21 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Protein L | 9,3 g | 19 % |
| Selen L | 70 µg | 127 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 76 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 11,8 g)
- Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,2 g)
- Fedt1,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,8 g)
- Mættet fedt0,7 gover medianen for brød og bagværk (median 0,3 g)
- Natrium361 mgover medianen for brød og bagværk (median 187 mg)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
Ingredienser
Wheaten wholemeal 62%, triticale wholemeal, gluten, non-iodised salt, emulsifier e481, malt flour, inactive yeast, rosemary extract, ascorbic acid, enzyme, thiamine, folic acid, e491
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Preparado para pan rústico Hacendado | 230 | 8,4 g | 45 g | 0,9 g |
| Multigrain bread Natures own | 262 | 9,5 g | 50 g | 4,8 g |
| Perfectly Crafted Multigrain Nature's Own | 262 | 9,5 g | 50 g | 4,8 g |
| multiseed bread mix tesco | 274 | 11,3 g | 38,2 g | 7,5 g |
| Brot-Backmischung Landbrot ja! | 330 | 11,5 g | 64,7 g | 1,3 g |
| Hercules Strong white bread flour Bradshaws | 340 | 9,6 g | 68,6 g | 1,5 g |
| Strong Wholemeal Bread Flour Belbake | 344 | 12,7 g | 63,9 g | 2,2 g |
| Vetemjöl special Kvarnvingen | 346 | 11 g | 70 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0871893000718. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. april 2023. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.