DA

Goji Seeds

Emballeret produkt Nødder og frø Tesco

Goji Seeds indeholder 303 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 303 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

303kcal pr. 100 g
11 gprotein
64 gkulhydrat
1,3 gfedt
303kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 303 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 511 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 64 g 23 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 62 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 4 %303kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter62 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium511 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5051007116053
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Simply Dressed, Light Celery Seed Slaw Dressing Marzetti 303 0 g 30,3 g 21,2 g
Nutrifit metagenics 303 29,7 g 33,4 g 5,6 g
Donut Lidl 303 0,5 g 51,9 g 7,3 g
Yummy Coconutty Sri Lankan Curry Let's Mingle 303 12 g 42,7 g 8 g
Multiseed Wrap Woolworths 303 8,2 g 56,7 g 4,2 g
roasted sunflower seeds spiced flavor chacha 303 15 g 8,3 g 23,3 g
Spinach, Ricotta, Caramelised Onion & Pinenut Tart arc cafe 304 7,3 g 17,7 g 22,6 g
20 grains & seeds Simple Truth Organic 302 11,6 g 51,2 g 5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5051007116053. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Goji Seeds?

100 g Goji Seeds har 303 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 303 kcal.

Indeholder Goji Seeds meget protein?

Goji Seeds indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Goji Seeds?

Goji Seeds har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 62 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Goji Seeds?

Goji Seeds indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Goji Seeds?

100 g indeholder 511 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.