DA

Gluten Free Mac And Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Coco & Lucas

Gluten Free Mac And Cheese indeholder 176 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 270 g (270 g) giver ca. 475 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gluten Free Mac And Cheese fra Coco & Lucas, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
176kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
20,6 gkulhydrat
7,7 gfedt
475kcal i serving, 1 portion, 270 g (270 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 176 kcal
Fedt i alt L 7,7 g 10 %
Mættet fedt L 5,5 g 27 %
Natrium L 227 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 20,6 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 5,5 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 40 %176kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt7,7 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt5,5 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium227 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coco & Lucas
Stregkode
9350327001114
Portion på emballagen
1 portion (270 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jalapeño & Cheddar Cheese Smoked Chicken Sausage Good & Gather 176 16,5 g 2,4 g 10,6 g
Egg White with Cheese & Turkey Sausage Sandwich Bros. 176 11,8 g 18,8 g 5,3 g
Cheese Stuffed Rigatoni Severino Pasta Co. 176 6,3 g 31,7 g 2,1 g
Pasta with cheese inside Kroger 176 6,4 g 28 g 3,6 g
Bacon Mac&Cheese Yellowstone 176 7,5 g 18 g 7,5 g
Chicken Breast Stuffed With Broccoli And Cheese Winchester Farms 176 19,8 g 2,8 g 9,2 g
Farmhouse Omelette Clean Eatz 176 14,1 g 9,4 g 9 g
Vanilla Superfood Creamer Laird Superfood 176 0 g 17,6 g 17,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9350327001114. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gluten Free Mac And Cheese?

100 g Gluten Free Mac And Cheese har 176 kcal. Serving, 1 portion, 270 g (270 g): ca. 475 kcal.

Hvor meget protein er der i Gluten Free Mac And Cheese?

Gluten Free Mac And Cheese indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,8 g i serving, 1 portion, 270 g (270 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gluten Free Mac And Cheese?

Gluten Free Mac And Cheese har 20,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gluten Free Mac And Cheese?

Gluten Free Mac And Cheese indeholder 7,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5,5 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gluten Free Mac And Cheese?

100 g indeholder 227 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.