Giant Couscous

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Green Age

Giant Couscous indeholder 370 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (351 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Giant Couscous fra Green Age, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pr. 100 g
13,5 gprotein
76,1 gkulhydrat
1,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 370 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 7,9 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 76,1 g 28 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 13,5 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 3 %370kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12 g)
  • Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,5 g)
  • Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,5 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,9 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,4 g)
  • Natrium7,9 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Green Age
Stregkode
8718885875966
Mængde
400 g
Kategori
Hård hvede semolinaer for couscous
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Couscous Bio Di Riso Martino 370 10,3 g 68 g 4,5 g
Couscous mushroom taste Martino 370 13 g 69 g 4 g
semoule michel COME 370 13,2 g 73 g 2 g
Ferrero couscous moyen 5kg Ferrero 370 13,2 g 73 g 2 g
Couscous medio Panzani 370 12,8 g 73 g 2 g
Ferrero Couscous Fine500g Ferrero 370 13,2 g 73 g 2 g
Semoule de Couscous Facile Lustucru 370 13 g 73 g 2 g
Couscous facile Lustucru 370 13 g 73 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718885875966. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Giant Couscous?

100 g Giant Couscous har 370 kcal.

Indeholder Giant Couscous meget protein?

Giant Couscous indeholder 13,5 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Giant Couscous?

Giant Couscous har 76,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Giant Couscous?

Giant Couscous indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Giant Couscous?

100 g indeholder 7,9 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.