Germinados de puerros

Emballeret produkt Drikkevarer Veritas

Germinados de puerros indeholder 46 kcal pr. 100 g.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra kulhydrat og 29 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (46 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Germinados de puerros fra Veritas, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
46kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
3,1 gkulhydrat
1,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 46 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 24 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 3,1 g 1 %
Kostfibre L 4,1 g 15 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 3,5 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 29 %46kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,6 g)
  • Kostfibre4,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,8 g)
  • Sukkerarter2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,8 g)
  • Fedt1,2 gunder medianen for drikkevarer (median 1,8 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,051 g)
  • Natrium24 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 16 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Veritas
Stregkode
8422791007488
Mængde
50 g
Kategori
Friske spirer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

50g INGREDIENTES: Semillas naturales de puerros germinadas*. (*) De agricultura ecológica.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Germinados de puerros Veritas 46 3,5 g 3,1 g 1,2 g
Graines germees Germline 46 4,6 g 1,8 g 1,8 g
Graines germées chaque jour, vitalité pour toujours Germline 46 4,6 g 1,8 g 1,8 g
Graines germées Vital'mix Germline 46 4,6 g 1,8 g 1,8 g
Energy'mix Germline 45 3,9 g 1,4 g 2 g
Graines germées Poireau Germline 53 4,8 g 2,6 g 1,8 g
Graines Germées SUBTIL'MIX Germline 54 5 g 2,4 g 1,9 g
Germogli di soia Moyash 32 3,6 g 3,8 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8422791007488. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. august 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Germinados de puerros?

100 g Germinados de puerros har 46 kcal.

Hvor meget protein er der i Germinados de puerros?

Germinados de puerros indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 4,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Germinados de puerros?

Germinados de puerros har 3,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Germinados de puerros?

Germinados de puerros indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Germinados de puerros?

100 g indeholder 24 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.