DA

Gepofte tarwewafel

Emballeret produkt Sweets og Desserter JUMBO

Gepofte tarwewafel indeholder 391 kcal pr. 100 g. Serving, 5.8 gram (5,8 g) giver ca. 23 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (385 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gepofte tarwewafel fra JUMBO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
391kcal pr. 100 g
9,8 gprotein
83,9 gkulhydrat
1,2 gfedt
23kcal i serving, 5.8 gram (5,8 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 391 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 83,9 g 31 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,8 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 87 %Fedt: 3 %391kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 87 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,8 g)
  • Kostfibre2,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,9 g)
  • Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,1 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
JUMBO
Stregkode
8718452677542
Mængde
70 gram
Portion på emballagen
5.8 gram
Kategori
Havrekager, puffed
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

TARWEbloem, volledig geraffineerde sojaolie, zout

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gallette bio con crusca d'avena Fiorentini 391 9,6 g 77 g 3,6 g
Tortitas Aveia Salutem 385 10,1 g 73 g 4,6 g
Mor Scottish Rough Oatcakes 250g Morrisons 456 9,9 g 54,7 g 20 g
Haverreep Albert Heijn 460 8,5 g 57 g 20 g
Havrekiks med chokolade Rema 1000 485 6,8 g 60 g 23 g
ขนมปังอบกรอบผสมข้าวโอ๊ต - 300 g Marks & Spencer 242 5 g 29,6 g 10,8 g
Galettes au son d'avoine et pépites de chocolat Dukan 158 8,8 g 21 g 3,4 g
Galettes de son d'Avoine goût sucré Dukan 134 9,4 g 15,5 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718452677542. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gepofte tarwewafel?

100 g Gepofte tarwewafel har 391 kcal. Serving, 5.8 gram (5,8 g): ca. 23 kcal.

Hvor meget protein er der i Gepofte tarwewafel?

Gepofte tarwewafel indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,57 g i serving, 5.8 gram (5,8 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gepofte tarwewafel?

Gepofte tarwewafel har 83,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gepofte tarwewafel?

Gepofte tarwewafel indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.