Hvor mange kalorier er der i Genießer Waffel?

100 g Genießer Waffel har 537 kcal.

Hvor meget protein er der i Genießer Waffel?

Genießer Waffel indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Genießer Waffel?

Genießer Waffel har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Genießer Waffel?

Genießer Waffel indeholder 31 g fedt pr. 100 g, heraf 18 g mættet (90 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Genießer Waffel?

100 g indeholder 128 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Genießer Waffel

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bahlsen

Genießer Waffel indeholder 537 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (511 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

537kcal pr. 100 g

4,8 gprotein

59 gkulhydrat

31 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	537 kcal
Fedt i alt L	31 g	40 %
Mættet fedt L	18 g	90 %
Natrium L	128 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	59 g	21 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	22 g
Protein L	4,8 g	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 44 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,8 gover medianen for sweets og desserter (median 3,7 g)
Sukkerarter22 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 35 g)
Fedt31 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26 g)
Mættet fedt18 gover medianen for sweets og desserter (median 13,8 g)
Natrium128 mgover medianen for sweets og desserter (median 126 mg)
Protein pr. 100 kcal0,89 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Bahlsen
Stregkode: 4017100306006
Mængde: 150g
Kategori: Vafler med fyld
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
La véritable gaufrette amusante parfum vanille Eugène Blond	537	3,4 g	67 g	28 g
Gaufrettes amusantes du nord parfum vanille Lidl	537	3,5 g	67 g	28 g
Gaufrettes amusantes Eugène Blond	537	3,4 g	67 g	28 g
Gaufrette amusante du Nord Nos Régions ont du Talent Leclerc	537	3,2 g	67,4 g	28,1 g
Gaufrette amusante Biscuiterie Augereau	537	3,4 g	67 g	28 g
Gaufrettes à la Vanille Doucelune	537	5 g	65 g	28,5 g
Vanillo waffeln Spree Waffel	538	3,5 g	60,9 g	31,2 g
Les Amusantes parfum Vanille La Dunkerquoise	535	3,5 g	67,3 g	27,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4017100306006. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.