DA

Gegrilde Beenham

Emballeret produkt Kød Albert Heijn

Gegrilde Beenham indeholder 445 kcal pr. 100 g. Serving, 36 g (36 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 45 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gegrilde Beenham fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
445kcal pr. 100 g
58,3 gprotein
2,8 gkulhydrat
22,2 gfedt
160kcal i serving, 36 g (36 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 445 kcal
Fedt i alt L 22,2 g 28 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 2.190 mg 95 %
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,83 g
Protein L 58,3 g 117 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 53 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 45 %445kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein58,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0,83 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt22,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Natrium2.190 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
2389220903291
Portion på emballagen
36 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
British Beef Short Ribs Marks And Spencer 445 11,9 g 0,1 g 44,1 g
Chunky Angus Slow-Cooked Beef & Pepper Four n twenty 445 15,8 g 41,9 g 23,4 g
Sausage And Mash Lower Carb Fat Loss Prep Kitchen 445 39 g 30 g 19 g
Hot Beef Mushroom Ramen Asia flavours 445 7 g 62 g 16 g
Liver bacon and mash Tesco 445 31,4 g 53 g 11,2 g
Salami extra lonchas sin gluten Aliada 445 15 g 3 g 41 g
Samyang Nagasaki Champon Ramen Bowl - Mild Samyang 445 9 g 69 g 15 g
Salami Alteza 445 15 g 3 g 41,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2389220903291. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gegrilde Beenham?

100 g Gegrilde Beenham har 445 kcal. Serving, 36 g (36 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Gegrilde Beenham meget protein?

Gegrilde Beenham indeholder 58,3 g protein pr. 100 g (117 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 36 g (36 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gegrilde Beenham?

Gegrilde Beenham har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,83 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gegrilde Beenham?

Gegrilde Beenham indeholder 22,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Gegrilde Beenham?

100 g indeholder 2.190 mg natrium, 95 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.