Garnelen

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Fischerstolz Lidl

Garnelen indeholder 128 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 256 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 91 kcal pr. 100 g på tværs af 912 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Garnelen fra Fischerstolz Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
128kcal pr. 100 g
12,7 gprotein
0,7 gkulhydrat
8,2 gfedt
256kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 128 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 11 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 539 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 0,7 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Tilsat sukker L 0,42 g 0,8 %
Protein L 12,7 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 58 %128kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt8,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Natrium539 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 493 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fischerstolz Lidl
Stregkode
4335619022980
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Rejer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

White Tiger Garnelen, Rapsöl, Sheabutter, Speisesalz, Wasser, Olivenöl, Gewürze, Knoblauch, Zwiebel, Basilikum, Thymian, Oregano, Rosmarin, Schnittlauch, Petersilie, Lorbeer, Zucker, Gewürzextrakte, Branntweinessig, Säureregulatoren, Essigsäure, Milchsäure, Citronensäure, Antioxidationsmittel, Natriumacetat

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieSaltOlivenolieHvidløgLøgSukkerEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Miti Farandole de Crevettes et sa sauce Cocktail Miti 128 1,4 g 1,4 g 13 g
Wild Caught Gulf Shrimp Big Easy Foods 129 25,9 g 0,89 g 1,8 g
Wild Caught Gulf Shrimp Big Easy Foods 129 25,9 g 0,89 g 1,8 g
Roerbakgarnalen rauw en gepeld gemarineerd met oosterse kruiden Albert Heijn 129 14 g 1,3 g 7,5 g
Garnelen Escal 127 12 g 1,2 g 8,1 g
Crunchy crevettes Coop 127 9,8 g 17 g 1,5 g
Crevettes sauce et croustillant été Delpierre 127 13 g 8,1 g 4,8 g
Thai Style King Prawns Tesco 127 9,8 g 7,7 g 5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619022980. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garnelen?

100 g Garnelen har 128 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 256 kcal.

Indeholder Garnelen meget protein?

Garnelen indeholder 12,7 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25,4 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garnelen?

Garnelen har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garnelen?

Garnelen indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Garnelen?

100 g indeholder 539 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.