DA

Garden Peas

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Four Seasons

Garden Peas indeholder 81 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 81 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Garden Peas fra Four Seasons, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
81kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
15,1 gkulhydrat
0,7 gfedt
81kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 81 kcal
Fedt i alt L 0,7 g 0,9 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 15,1 g 5 %
Kostfibre L 3,9 g 14 %
Sukkerarter i alt L 5,9 g
Protein L 5,5 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 7 %81kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter5,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Four Seasons
Stregkode
4061462367786
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Heinz beanz Heinz 81 4,8 g 15,5 g 0,4 g
Mushy Peas Happy Shopper 81 5,3 g 13 g 0,5 g
Garden Peas Meadow Hill 81 5,5 g 11,2 g 0,7 g
Kaito Feijao Carioca Brown Beans - cooked 850g Kaito 81 6 g 8,5 g 0,7 g
Mexican Homestyle Beans Frijoles Charros La Preferida 81 4,5 g 13,8 g 0,81 g
Émincés Aux Legumes Lidl 81 16,7 g 1 g 0,9 g
Chilorio de soya Aviles 81 8,8 g 4,6 g 3,1 g
Pink beans Goya 81 4,8 g 15,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061462367786. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garden Peas?

100 g Garden Peas har 81 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 81 kcal.

Hvor meget protein er der i Garden Peas?

Garden Peas indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,5 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garden Peas?

Garden Peas har 15,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 5,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garden Peas?

Garden Peas indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.