DA

Garbanzos

Emballeret produkt Drikkevarer La Campagnola

Garbanzos indeholder 83 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) giver ca. 108 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Garbanzos fra La Campagnola, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
83kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
14,6 gkulhydrat
1,2 gfedt
108kcal i serving, 1 portion, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 83,1 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 72,3 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 14,6 g 5 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,6 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 13 %83kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt1,2 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium72,3 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Campagnola
Stregkode
7793360132469
Mængde
195 g escurrido
Portion på emballagen
1 portion (130 g)
Kategori
Conserva de garbanzos secos remojados
Emballage
es:1-lata-de-acero-para-reciclar
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Garbanzos, agua, sal.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterSalt

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7793360132469. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juli 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garbanzos?

100 g Garbanzos har 83 kcal. Serving, 1 portion, 130 g (130 g): ca. 108 kcal.

Hvor meget protein er der i Garbanzos?

Garbanzos indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,7 g i serving, 1 portion, 130 g (130 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garbanzos?

Garbanzos har 14,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garbanzos?

Garbanzos indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Garbanzos?

100 g indeholder 72,3 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.