Garbanzos cocidos

Emballeret produkt Andre fødevarer Biogoret

Garbanzos cocidos indeholder 97 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Garbanzos cocidos fra Biogoret, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
14,5 gkulhydrat
1,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 97 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 14,5 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 5,4 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 18 %97kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium280 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Biogoret
Stregkode
8436015593893
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Petit Hero Hero 97 2,7 g 11 g 3,3 g
Wild caught sea scallops 365 97 16,8 g 6,2 g 0,88 g
Vanilla Morrisons 97 0,9 g 12,7 g 4,7 g
Costa Wildlachs und Garnelen Costa 97 5,5 g 10,7 g 3,2 g
Ruskeat pavut Pirkka 97 7 g 13 g 0,5 g
Gourmet Boneless Skinless Fryer Breast Amish Farm 97 22,9 g 0,88 g 0 g
Yaourt au lait entier saveur fraise Malo 97 3,3 g 14 g 3 g
Bircher Müesli Chia Emmi 97 3,5 g 14 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436015593893. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garbanzos cocidos?

100 g Garbanzos cocidos har 97 kcal.

Hvor meget protein er der i Garbanzos cocidos?

Garbanzos cocidos indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garbanzos cocidos?

Garbanzos cocidos har 14,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garbanzos cocidos?

Garbanzos cocidos indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Garbanzos cocidos?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.