Garbanzo Beans, Dry, Organic
Garbanzo Beans, Dry, Organic indeholder 395 kcal pr. 100 g.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 395 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,7 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 65,1 g | 24 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,3 g | |
| Protein L | 20,9 g | 42 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 67 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein20,9 gover medianen for kød (median 17,1 g)
- Sukkerarter2,3 gover medianen for kød (median 1 g)
- Fedt4,7 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
- Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Organic White Quinoa Thrive Market | 395 | 14 g | 67,4 g | 5,8 g |
| Organic Black Quinoa Thrive Market | 395 | 14 g | 67,4 g | 5,8 g |
| Classic Grahams Partake | 395 | 4,7 g | 62,8 g | 23,3 g |
| Organic Red Quinoa Thrive Market | 395 | 14 g | 67,4 g | 5,8 g |
| Thick Stick Dill Garlic & Cheddar Pork and Beef Stick StoneRidge | 395 | 23,3 g | 7 g | 30,2 g |
| Lamb Skilpadjies Woolworth’s | 395 | 9,8 g | 4 g | 38,5 g |
| Raw Organic Fit Garden of Life | 396 | 61,5 g | 22 g | 7,7 g |
| BBQ Chorizo Sausages Aldi | 395 | 0 g | 0 g | 45 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0024182022018. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.