DA

Galpo yogurt 5%

Emballeret produkt Mælk og æg Lidl

Galpo yogurt 5% indeholder 84 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 168 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (93 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galpo yogurt 5% fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
84kcal pr. 100 g
6 gprotein
3,8 gkulhydrat
5 gfedt
168kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 84 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 3,8 g 19 %
Natrium L 72 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 3,8 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 53 %84kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gunder medianen for mælk og æg (median 6,7 g)
  • Sukkerarter3,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt5 gover medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt3,8 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium72 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489264057
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasteurised semi-skimmed cow's milk, milk proteins, yogurt culture. Milk-country of origin: Greece.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Griego Sabor Natural Yoplait 84 7,3 g 8,4 g 2,4 g
Plain greek yogurt, plain Hy-Vee Inc. 84 8,8 g 4,4 g 3,5 g
Greek yogurt Red Top Reserve 84 9,3 g 11,1 g 0 g
Light Greek yoghurt Jalna 84 5,7 g 8,3 g 3 g
Greek Nonfat Yogurt Giant 84 8,4 g 12,8 g 0 g
Greek yogurt Pilos 84 8,4 g 12 g 0,3 g
Gresk Yoghurt Synnøve 84 7,7 g 9,5 g 1,7 g
Grekisk Mild Yoghurt Arla 84 3,4 g 3,6 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489264057. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galpo yogurt 5%?

100 g Galpo yogurt 5% har 84 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 168 kcal.

Hvor meget protein er der i Galpo yogurt 5%?

Galpo yogurt 5% indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galpo yogurt 5%?

Galpo yogurt 5% har 3,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galpo yogurt 5%?

Galpo yogurt 5% indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Galpo yogurt 5%?

100 g indeholder 72 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.