DA

Galletas digestive avena

Emballeret produkt Måltider og disketter El Corte Inglés

Galletas digestive avena indeholder 477 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (444 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galletas digestive avena fra El Corte Inglés, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
477kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
61 gkulhydrat
21 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 477 kcal
Fedt i alt L 21 g 27 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 61 g 22 %
Kostfibre L 6,8 g 24 %
Sukkerarter i alt L 18 g
Protein L 7,5 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 41 %477kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre6,8 gover medianen for måltider og disketter (median 5,2 g)
  • Sukkerarter18 gunder medianen for måltider og disketter (median 23,1 g)
  • Fedt21 gover medianen for måltider og disketter (median 18 g)
  • Mættet fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,3 g)
  • Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 228 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Corte Inglés
Stregkode
8433329104586
Kategori
Havregrød
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Délices d'avoine à la cannelle Bio-Darma 477 5,6 g 63 g 21 g
Rolled oat biscuits with blueberries Flora 478 7,7 g 62 g 21 g
Oaties Wild Berries Biscotto 478 9,4 g 46 g 27 g
avoine et chocolat lilalou 476 8,3 g 63 g 20 g
Biscuit d'avoine chocolat Damhert 475 7,7 g 62,3 g 20,5 g
CRÖKAN Galletas Integrales con Avena | Uvas y Ciruelas Pasas Koba Colombia 480 8 g 72 g 16 g
Oatmeal cookies, oatmeal Tops 480 4 g 60 g 28 g
Oat Cookies Honey Nuts Quaker 480 7,2 g 61,2 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8433329104586. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galletas digestive avena?

100 g Galletas digestive avena har 477 kcal.

Hvor meget protein er der i Galletas digestive avena?

Galletas digestive avena indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Galletas digestive avena?

Galletas digestive avena har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galletas digestive avena?

Galletas digestive avena indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Galletas digestive avena?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.