DA

Galletas de espelta con pepitas de chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter biocop

Galletas de espelta con pepitas de chocolate indeholder 473 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galletas de espelta con pepitas de chocolate fra biocop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
473kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
64,1 gkulhydrat
20,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 473 kcal
Fedt i alt L 20,2 g 26 %
Mættet fedt L 9,9 g 50 %
Natrium L 148 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 64,1 g 23 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 26,8 g
Protein L 7,2 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 39 %473kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Sukkerarter26,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt20,2 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt9,9 gover medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium148 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
biocop
Stregkode
8423903042007
Kategori
Kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Choco Chunk Dark Carrefour 473 7,5 g 64 g 20 g
Frollini con grano saraceno Pam Panorama 473 7,6 g 67 g 19 g
Sunfeast Nice, 75 g Sunfeast 473 7,5 g 72,8 g 16,9 g
Speculoos de épeautre biologiques Sans marque 473 7,3 g 69,1 g 17,9 g
Cacao e nocciole Bennet 473 7,5 g 68 g 18 g
Frollini con Grano Saraceni Dolciando 473 7,3 g 66 g 19 g
Mini Oat Biscuits Marks & Spencer 473 6,7 g 58,8 g 22,3 g
Frollini con granelli di zucchero Conad 473 7,9 g 71 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8423903042007. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galletas de espelta con pepitas de chocolate?

100 g Galletas de espelta con pepitas de chocolate har 473 kcal.

Hvor meget protein er der i Galletas de espelta con pepitas de chocolate?

Galletas de espelta con pepitas de chocolate indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galletas de espelta con pepitas de chocolate?

Galletas de espelta con pepitas de chocolate har 64,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 26,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galletas de espelta con pepitas de chocolate?

Galletas de espelta con pepitas de chocolate indeholder 20,2 g fedt pr. 100 g, heraf 9,9 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Galletas de espelta con pepitas de chocolate?

100 g indeholder 148 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.