Galletas de Avena Tradicional

Emballeret produkt Måltider og disketter Princesa

Galletas de Avena Tradicional indeholder 514 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 444 kcal pr. 100 g på tværs af 145 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galletas de Avena Tradicional fra Princesa, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
514kcal pr. 100 g
10,5 gprotein
61,4 gkulhydrat
24,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 514 kcal
Fedt i alt L 24,3 g 31 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 61,4 g 22 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 10,5 g 21 %
Calcium L 125 mg10 %
Jern L 3,2 mg18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 43 %514kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern18 %Calcium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,5 g)
  • Fedt24,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 18 g)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Princesa
Stregkode
7772602002432
Mængde
192 g (6 packs x 32 g)
Kategori
havregryn-cookies
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de trigo fortificada (Hierro, Vitamina B3, Vitamina B1, Vitamina B2, Ácido Fólico), manteca vegetal, avena laminada, harina de avena, azúcar refinada, harina de maíz, salvado de trigo, leche en polvo, leudantes (Bicarbonato de sodio SIN 500(ii), Bicarbonato de Amonio SIN 503(ii)), saborizante artificial Vainilla, saborizante artificial Canela, emulsificante (Lecitina de soya SIN 322(ii)), sal yodada.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelHavreSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Biscuits avoine et chocolat President's Choice 515 6,1 g 66,7 g 24,2 g
Oat cookies Sondey 517 7,7 g 55,8 g 28,3 g
Vital Biscuit au son avoine et noix de coco leclerc 517 6,9 g 58,6 g 27,6 g
Biscuits orange chocolat avoine REMA 1000 510 5,2 g 62 g 26 g
Biscuits à l'avoine Natur aktiv 519 7,8 g 59 g 27 g
Mini Oatcakes Cracked Black Pepper Stocktan's 507 8,8 g 65,9 g 21,6 g
Oat cookies Foods by Ann 507 13 g 55 g 28 g
Avena la ferme nos pilifs 505 10,9 g 56,1 g 24,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7772602002432. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galletas de Avena Tradicional?

100 g Galletas de Avena Tradicional har 514 kcal.

Indeholder Galletas de Avena Tradicional meget protein?

Galletas de Avena Tradicional indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galletas de Avena Tradicional?

Galletas de Avena Tradicional har 61,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galletas de Avena Tradicional?

Galletas de Avena Tradicional indeholder 24,3 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Galletas de Avena Tradicional?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.