Galletas de avena integral almendras

Emballeret produkt Sweets og Desserter Quaker

Galletas de avena integral almendras indeholder 377 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galletas de avena integral almendras fra Quaker, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal pr. 100 g
7,9 gprotein
58 gkulhydrat
14,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 377 kcal
Fedt i alt L 14,9 g 19 %
Mættet fedt L 3,7 g 19 %
Natrium L 114 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 58 g 21 %
Kostfibre L 14 g 50 %
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,9 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 34 %377kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre14 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter3,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt14,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt3,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium114 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Quaker
Stregkode
7500478006144
Mængde
240 g
Kategori
Kiks
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

HARINA DE TRIGO, HOJUELAS DE AVENA INTEGRAL 23%, ISOMALT, GRASA VEGETAL (CONTIENE ANTIOXIDANTES TBHQ, PALMITATO DE ASCORBILO, TOCOFEROLES), POLIDEXTROSA, HARINA DE AVENA INTEGRAL 7%, ALMENDRAS 3%, INULINA, LECHE EN POLVO, SÓLIDOS DE LA LECHE, SABORIZANTES ARTIFICIALES NATURALES, CANELA, COLORANTES CARAMELO CLASE IV, CARAMELO CLASE M, LECITINA DE SOVA, SAL YODADA, SUCRALOSA, ACESULFAME, TRIGO, AVENA (GLUTEN), ALMENDRA, SOYA, LECHE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelHavreMandlerMælkKanelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fig rolls One Stop 377 4,2 g 66,3 g 10 g
Wooden Table Baking Co, Handcrafted Cookies, Vanilla Buenos Aires Pastries 377 3,2 g 58,1 g 12,9 g
Biscuits au son de blé Boni 377 6 g 50 g 16 g
Schokokekse mit Bio-Kakao & Guarans Koawach 377 7,2 g 74 g 4,9 g
Filled cookie 25 poppy chocolate Ironmaxx 377 26 g 40 g 14 g
Sticks d Alsace Alsace Biscuits Tradition 377 10,7 g 77,2 g 3 g
Fig Rolls Tesco 377 4,2 g 66,3 g 10 g
Animalitos Lara 377 6,7 g 75,5 g 5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7500478006144. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galletas de avena integral almendras?

100 g Galletas de avena integral almendras har 377 kcal.

Hvor meget protein er der i Galletas de avena integral almendras?

Galletas de avena integral almendras indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galletas de avena integral almendras?

Galletas de avena integral almendras har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galletas de avena integral almendras?

Galletas de avena integral almendras indeholder 14,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Galletas de avena integral almendras?

100 g indeholder 114 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.