DA

Galleta Maria Integral

Emballeret produkt Sweets og Desserter Gourmet

Galleta Maria Integral indeholder 440 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (436 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galleta Maria Integral fra Gourmet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
440kcal pr. 100 g
7 gprotein
74 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 440 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 74 g 27 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 25 %440kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre4 gover medianen for sweets og desserter (median 3,1 g)
  • Fedt12 gover medianen for sweets og desserter (median 11 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,7 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 307 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gourmet
Stregkode
8413080010616
Kategori
Art af svalehale
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galleta María integral Hiper Dino 440 7,1 g 74,3 g 11,9 g
Galleta María Integral Auchan 440 7 g 74 g 12 g
Galleta María Integral Gourmet 440 7 g 74 g 12 g
Galleta maría integral Carrefour 440 7 g 74 g 12 g
Nuria mediterránea con avellanas, almendras y pasas Birba 439 8 g 70,1 g 13,2 g
Galletas finas de arroz sin gluten Diat Rádisson 439 5,6 g 72 g 13 g
galletas maria Family Biscuits 439 7,3 g 76 g 10 g
Galletas Maria de trigo espelta Biocop 439 8,9 g 76 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8413080010616. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galleta Maria Integral?

100 g Galleta Maria Integral har 440 kcal.

Hvor meget protein er der i Galleta Maria Integral?

Galleta Maria Integral indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Galleta Maria Integral?

Galleta Maria Integral har 74 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galleta Maria Integral?

Galleta Maria Integral indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Galleta Maria Integral?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.